Att vi mår bra av att röra på oss är känt sedan länge. Och det går att aktivera kroppen på arbetstid, även för den som har ett stillasittande jobb. Hos AJ Produkter finns ett brett utbud av kontorsmöbler som bidrar till mer rörelse i vardagen. Här är fyra smarta exempel.

En aktiv stol hjälper dig att enkelt variera din arbetsställning. Ergonomiska sittmöbler sätter nämligen automatiskt kroppen i rörelse för att du ska kunna hålla balansen.

– Du behöver inte sitta en hel dag på en aktiv sittmöbel utan du kan absolut variera även med en vanlig kontorsstol, säger Erika Larsson, produktchef på AJ Produkter.

Balansbrädan hjälper dig att träna musklerna i ben, höfter, vrister och bål vilket ger dig både bättre hållning och ökad blodcirkulation. Vill man ha ett lugnare alternativ är en ergonomisk arbetsplatsmatta ett klokt val. Den ger inte lika mycket träning utan fungerar främst som avlastning för knän, ben och rygg när du står.

Med hjälp av skrivbordscykeln kan du enkelt kombinera träning och arbete. Du väljer själv tempo samtidigt som tid, hastighet och distans visas på en display.

Föredrar du att gå framför att cykla är gåbandet något för dig. Gåbandet från AJ Produkter är designat för att användas när du arbetar vid skrivbordet. Du behöver varken gå fort eller börja svettas för att din kropp ska känna fördelarna med att träna. Även en långsam takt räcker långt om du vill förbättra konditionen.